Nové hodiny Vinyasa flow powerjóga

Od 2. dubna jsme pro Vás připravili nové hodiny Vinyasa flow powerjóga pod vedením nové lektorky Radky vždy v pondělí od 17 hodin a v úterý od 20 hodin. Přijď 2.4. a 3.4. vyzkoušet hodiny ZDARMA. Jedná se o dynamický styl jógy, který účinně formuje tělo a zklidňuje mysl. Hlavním cílem je pročistit tělo, zbavit toxínů a přebytečného tuku. Tělo zpevnit a získat ztracenou pružnost. Ásany jsou prokládány krátkými vinyasami, které zahřejí organismus a rozproudí energii, pak opět dochází k zastavení v pozicích a jejich rozvíjení.